Il participe directement, en tant que coenzyme, aux processus respiratoires cellulaires, en évitant les étapes de phosphorylation préalables.
Favorise la transformation du tryptophane en niacine et la régénération du glutathion.
Il est ajouté aux suppléments lorsqu'un effet immédiat sur le métabolisme énergétique et la protection des cellules est recherché.