Il soutient le système immunitaire, la cicatrisation et la synthèse des protéines en participant à de multiples réactions enzymatiques.
Son format chélaté réduit l'inconfort gastrique et optimise la biodisponibilité.
Il est souvent utilisé dans les compléments pour renforcer les défenses, favoriser la santé de la peau et l'équilibre hormonal.