Il favorise le métabolisme des graisses et contribue à la définition et à la masse musculaire dans les programmes d'exercices.
Il peut avoir un impact sur la régulation de la composition corporelle, favorisant une perte de graisse soutenue au fil du temps.
Sa combinaison avec le calcium facilite son inclusion dans divers suppléments, réduisant l'oxydation des acides gras.
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