Favorise l'endormissement, en aidant à synchroniser l'horloge biologique, notamment en cas de décalage horaire ou d'horaires irréguliers.
Contribue à la protection antioxydante, au soutien du système immunitaire et à la récupération cellulaire.
Il est recommandé d'en faire un usage contrôlé, en suivant les recommandations des professionnels afin d'éviter les perturbations du rythme circadien.
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