Il favorise la relaxation sans provoquer d'effet sédatif prononcé, vous aidant ainsi à vous endormir naturellement.
Elle est souvent associée à la valériane, à la mélisse ou au houblon dans les formules de repos et de calme.
Son utilisation est populaire sous forme d'infusion ou d'extrait liquide, favorisant le bien-être émotionnel en période de stress.
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