Pavot de Californie (Eschscholzia Californica)

Fleur aux propriétés légèrement sédatives, utilisée pour favoriser un sommeil réparateur et la relaxation.

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Description

Aide à calmer la tension nerveuse et l'irritabilité, favorisant un repos de qualité.

Elle est souvent associée à la valériane ou à la passiflore dans les préparations à base de plantes pour traiter les insomnies légères.

Il s'agit d'un remède traditionnel pour atténuer l'anxiété occasionnelle sans les effets des médicaments de synthèse.

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