Amapola de California (Eschscholzia Californica)

Flor con propiedades sedantes suaves, empleada para favorecer un sueño reparador y la relajación.

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Descripción

Contribuye a calmar la tensión nerviosa y la irritabilidad, promoviendo un descanso de calidad.

Suele combinarse con valeriana o pasiflora en preparados fitoterapéuticos para el insomnio leve.

Es un recurso tradicional para atenuar la ansiedad ocasional sin los efectos de los fármacos sintéticos.

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