Permite una absorción eficaz y reduce la posibilidad de malestar gastrointestinal comparado con otras formas de magnesio.
Participa en más de 300 reacciones enzimáticas, incluyendo la producción de energía y la función neuromuscular.
Suele emplearse en complementos para el bienestar, el manejo del estrés y el soporte deportivo.
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