Promueve la relajación sin causar un efecto sedante pronunciado, ayudando a conciliar el sueño de manera natural.
A menudo se combina con valeriana, melisa o lúpulo en fórmulas para el descanso y la calma.
Su uso es popular como infusión o extracto líquido, apoyando el bienestar emocional en etapas de estrés.